Thursday, January 9, 2020

Thư mời: CÓ MẶT CHO NHAU 6 - Invitation: 'Presencing for Each Other 6'


Design by Quảng Pháp

Sacramento, ngày 8 tháng 1, 2020

THƯ MỜI
 V/v Tham dự buổi sinh hoạt Có Mặt Cho Nhau 6

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT 


Kính bạch Chư Tôn Thiền Đức Tăng, Ni,
Kính thưa quý vị thiện hữu tri thức, quý cư sĩ, và quý đồng hương,
Kính thưa quý Huynh trưởng, Đoàn sinh GĐPT và giới trẻ xa gần,


Nhằm tạo một cơ hội sinh hoạt chung để chia sẻ Chánh niệm cho phụ huynh, giáo chức, cũng như truyền lửa cho nhau, và Ra Mắt Sách 6 cuốn sách quý, một buổi sinh hoạt CÓ MẶT CHO NHAU 6 sẽ được tổ chức tại Chùa Phổ Từ, 17327 Meekland Ave, Hayward, CA 945411, vào lúc 1:30-6:00 chiều, Thứ Bảy, ngày 22 tháng 02, 2020.


Buổi sinh hoạt này gồm có các tiết mục như sau:

Buổi sinh hoạt này gồm có các tiết mục như sau:
I. Practices/Chia sẻ: Chánh niệm như là chìa khoá an vui trong gia đình và học đường. Diễn giả: Jason Dilg, Jason Dilg, Executive Director of Be Mindful và Phe Bach, Ed.D., Mindfulness Instructor of Be Mindful, C. Mindfulness, and International Institute for Restorative Practices (IIRP). Truyền đạt lại phương pháp giảng dạy Chánh niệm cho người bản xứ, giáo chức và học sinh Hoa Kỳ trong nhiều năm qua. (Khoá train the trainer – Dạy bằng hai ngôn ngữ Anh-Việt).


II. Book Fair Ra Mắt Sách những cuốn sách mới nhất sau đây:
1.     Within A Tree, There Is A Flower. Within A Rock, There Is A Flame của Thượng Toạ Thích Nguyên Tạng, Úc Châu, Lotus Media xuất bản.
2.     Nghiên Cứu Triết Học Trung Quán Tập 1 của Dr. T.R.V. Murti do TT. Thích Nhuận Châu dịch, do Ananda Viet Foundation xuất bản.
3.    Chánh Niệm Trong Đời Thường – Mindfulness in Everyday Life do Cư Sĩ Tâm Diệu, Nguyên Giác và Tâm Thường Định biên tập. Do Bodhi M. Foundation, Lotus Media và Ananda Viet Foundation xuất bản.
4.     Để Ngộ Tông Chỉ Phật của cư sỹ Nguyên Giác, Ananda Việt Foundation xuất bản.
5.     Only Love Can Save Us from Climate Change, Tuyển tập Hoa Đàm 7, Lotus Media xuất bản. 
6. Xuân Hoan Hỷ. Tuyển tập Hoa Đàm 10, Lotus Media xuất bản. 


Đồng thời giới thiệu một số sách mới của Phật giáo, ngành giáo dục và khuyến khích văn hoá đọc trong cộng đồng người Việt.Dự trù có ~300 đầu sách.


     Thành kính cung thỉnh Chư Tôn Thiền Đức Tăng Ni và trân trọng kính mời chư thiện tri thức, quý vị cư sĩ, và đồng hương; quý Huynh trưởng và Đoàn sinh Gia Đình Phật Tử cùng các bạn trẻ hoan hỷ dành ít thì giờ đến để CÓ MẶT CHO NHAU 6. 

       Sự hiện diện của quý Thầy Cô và quý vị là động lực lớn, là đạo tình đầm ấm, và là tấm lòng quý giá trên đời dành cho nhau. Mọi sự liên lạc, ủng hộ hay đóng góp xây dựng, xin email về Htr. tamthuongdinh@gmail.com. Cell: (916)-607-4066 hoặc Htr. Tâm Định: (619) 488-7279.  Nếu ủng hộ tịnh tài để mua sách, xin Venmo @PheBach hoặc PayPal @tamthuongdinh.


Trân trọng kính cung thỉnh và kính mời.
Thay mặt Ban Tổ Chức
Htr. Tâm Thường Định - Bạch Xuân Phẻ
Htr. Tâm Định - Nguyễn Xuân Hiệp


Chương trình này có sự bảo trợ và giúp đỡ của:

1. Chùa Kim Quang; Chùa Phổ Từ; Chùa Thiên Trúc,
2. BHD GĐPT Hoa Kỳ và các đơn vị; đặc biệt là GĐPT Chánh Hoà
3. Việt Báo, Thư Viện Hoa Sen, Ananda Viet Foundation
4. Bodhi Media, Asian World Media, Liên Phật Hội
5. Cội Nguồn Tổ Việt Foundation, Nguyệt San Chánh Pháp
6. Bodhi M. Foundation, Thao Bach Foundation

7. Simplified Builders, C. Mindfulness LLC




Sacramento, Jan. 08th, 2020


Invitation

Dear Venerable Sangha, fellow Buddhist laypersons, and colleagues
Dear our beloved Vietnamese, dear friends, and members of the Vietnamese Buddhist Youth Associations 
Ladies and Gentlemen,

In order to create an opportunity for all of us to interact, learn, and discuss the work of sharing Buddhism through education, literature and arts, and the introduction of Vietnamese Buddhist publishers as well as a new book-signing event, a special gathering titled, "Presencing for Each Other 6", will be held at the Phổ Từ Compassion Meditation Center, from 1:30PM - 6:00PM on Saturday, Feb. 22, 2020.

The gathering consists of the following activities:

1. Book Fair: book exhibitions 
2. Introducing Vietnamese Buddhist publishers in California and as well as books released by Lotus Media, Inc., Bodhi Media, Hương Tích Phật Việt, Hoa Đàm, etc... including those by Thầy Thích Nhất Hạnh, Thích Tuệ Sỹ, Thầy Như Điển, Thầy Từ Lực, Thích Hạnh Viên, Thầy Nguyên Tạng, Thầy Thiện Long (Hàn Long Ẩn), cư sĩ Thiện Quả, Nguyên Giác, Nguyên Minh, Như Hùng, Vĩnh Hảo, Trần Kiêm Đoàn, Trần Trung Đạo, Nguyễn Hoàng Lãng Du, Tâm Thường Định, v.v…
3. Sharing experiences about bringing mindfulness and Dharma to others
4. Mindfulness practices will be shared and practiced in this gathering

We humbly request your presence. We hope that all of you can join us in this meaningful gathering, including all members of the youth groups, in order to spend some quality time in the “Presence for Each Other".

Your presence is an honor and motivation for all of us in the warming spirit of the Dharma. Any question and/or support financially to buy books, please contact/Paypal at tamthuongdinh@gmail.com or Venmo @PheBach.

Respectfully yours, 

On behalf of the organizing committee 

Phe Bach and Scottie Nguyen


Chương Trình

1:00 PM - 1:30PM --- Tiếp đón / Greetings and snacks
1:30 PM - 2:45PM --- Triển lãm sách / Book tours 
2:45 PM - 3:15PM --- Giới thiệu và những phút lắng lòng / Introduction and practice of mindfulness
3:15 PM - 4:00PM --- Giới thiệu các nhà xuất bản Phật giáo Việt Nam tại California. / Introduction of Vietnamese Buddhist Publishers
4:00 PM - 4:15PM --- Giải lao / Break
4:15 PM - 5:30PM --- Presenting Mindfulness and Discussion.
5:30 PM - 6:00PM --- Giao lưu và ký tặng sách / Book signing 
6:00PM  --- Hoàn mãn / Let it be. 

This program is sponsored and supported by the following organizations:
1. Chùa Kim Quang; Chùa Phổ Từ; Chùa Thiên Trúc,
2. BHD GĐPT Hoa Kỳ và đơn vị GĐPT Thiện Tâm
3. Việt Báo, Thư Viện Hoa Sen / Viet Ananda Foundation
4. Liên Phật Hội, Bodhi Media, Asian World Media
5. Viet Cali Today; Nguyệt San Chánh Pháp
6. Bodhi M. Foundation; Thao Bach Foundation
7. Simplified Builders; C. Mindfulness LLC


Featured Speakers Biographies: 

Jason Dilg, Executive Director of Be Mindful

Jason Dilg brings more than a decade of experience in organizational leadership, program management, and presentation coaching in thought-leadership domains that include global business, public health, climate change, and technology. He worked with hundreds of speakers as a producer of TEDxMileHigh. He previously served as a public-relations expert, school district leadership team member and political counsel, and served as a member of the staff of the US Senate Committee on Energy and Natural Resources. He holds a Bachelor of Arts degree in Spanish and political science from James Madison University.


Jason's mindfulness practice dates back nearly a decade, when he became interested in the potential benefits of the practice as a tool beyond cognitive therapy and pharmacological remedies to confront depression and anxiety. He is certified in Mental Health First Aid for both youth and adults.

Jason lives with his wife in Virginia's New River Valley and is also an award-winning musician and an amateur medical botanist.


Phe Bach, Founder of C. Mindfulness LLC and an instructor for Be Mindful and International Institute for Restorative Practices.


Dr. Phe Bach teaches Chemistry and Honors Chemistry at Mira Loma High School in Sacramento, and is a lifelong learner and mindfulness practitioner. He is also a student of Zen Master Thich Nhat Hanh and other Buddhist teachers. He has been teaching Mindful Leadership and Mindfulness in the classroom to educators in California since 2014, and he teaches classes for teacher preparation programs. He has been a Professional Development presenter with the CTA / Stanford’s Instructional Leadership Corps; a collaboration between the California Teachers Association, Stanford Center for Opportunity Policy in Education (SCOPE) and the National Board Resource Center at Stanford University (NBRC) since its inception.


Furthermore, Phe has facilitated a variety of workshop topics across the academic curriculum, including educational pedagogy, management, educational leadership, mindfulness, and mental well-being. He received his Bachelor of Science Degree in Biology from the University of Nebraska - Lincoln, he then pursued the Ph.D. program in Bio-organic Chemistry, and holds a Teaching Credential at UC Davis. Additionally, he earned his Master’s Degree in Educational Leadership and Policy Studies at California State University Sacramento and a Doctoral Degree in Educational Leadership and Management from Drexel University, with a concentration in Human Resources Development. He is a presenter and a contributor of academic papers in the USA and throughout the world, including Thailand, India, Spain, and Vietnam. Furthermore, he is an advocate and a leader in his community.


During his free time, Dr. Phe Bach enjoys outdoor activities, sports, poetry, travel, and writing. He is married to Trang, has two sons, and resides in Sacramento. His contribution to the communities in Northern California enhances the mutual understanding, respect, and love that we have for each other. His input of mindfulness in teaching for youth groups, educators, and others enriches their life perspectives, school performances, and community harmony. Dr. Bach is a mindfulness practitioner and has been volunteering with the Vietnamese Buddhist Youth Association since 1995 and Buddhist Pathways Prison Project since 2011. He is also an author, a poet and an outdoor enthusiast.





Tuesday, January 7, 2020

Mindful Leadership: A mindfulness-based professional development for all teachers, educators and administrators

It is an honor that I am teaching mindfulness into my 6th year. Due to the popular demand, SJTA and SJUSD are offering these workshops again this year for educators in San Juan Unified School District and I am doing this for free. Teachers will get hours for your salary advancement.  If you are an educator within the greater Sacramento area and would like to join, please contact and/or inbox me directly. 

For SJUSD's teacher, just log in to portal.sanjuan.edu and click on PL Registrations and Transcript to register. Please pick the numbers down the bottom accordingly. 

#10728 Mindful Leadership
This workshop introduces the research and practices of the mindfulness-based approach to use in the classroom. Mindfulness helps teachers and students manage their emotional and mental stress, create well-being and refresh their energy. It can transform individuals and the classroom climate, while building and nurturing positive interpersonal relationships. It also provides a blueprint for better living, building harmony and peace in the individual, community and society! Must attend all (2) sessions to receive six hours credit.

29674 Mindful Leadership
January 14, 2020 - January 21, 2020
4:00 p.m. - 7:00 p.m.
5820 Landis Avenue, Suite 1
Carmichael, CA 95608

#10729 Advanced Mindful Leadership
The Mindful Leadership training is a pre-requisite for this course. These sessions provide more practice of the research and techniques of the mindfulness-based approach to use in the classroom. The work to manage stress, create energy and transform the classroom environment will continue in greater depth.
29675 Advanced Mindful Leadership
February 11, 2020 - February 25, 2020
4:00 p.m. - 7:00 p.m.
5820 Landis Avenue, Suite 1
Carmichael, CA 95608







Mindful Leadership: A mindfulness-based professional development for all teachers, educators and administrators



Research shows that mindfulness meditation and a mindfulness-based approach in life enhance the well-being, physical, emotional, and mental health of all, including, of course, practitioners, educators, and even administrators.

These workshops introduce the research and practices of a mindfulness-based approach in the classroom that will help teachers and students manage their emotional and mental stress, increasing their well-being and refreshing their energy.

They are designed for all teachers, educators, and administrators, and will lead the practitioners to be more mindful and compassionate individuals. Our entire educational system needs to be more mindful and holistic--let us begin with ourselves and our classrooms.

These workshops will also offer practice-based strategies and techniques such as mindful movement, meditative exercises, and sharing best practices based on evidence from current research. They also require participants to wear comfortable clothing, have a willingness to self-reflect and be open-minded individuals.

This mindfulness-based professional development course hopes to transform individuals and the classroom climate while building positive, nurture interpersonal relationships.

The workshop series also offers a blueprint for better living, towards harmony and peace in the individual, community and society through Spirituality and Mindful Leadership:

Session 1: Objectives.

Participants will be able to understand:
  1. What is mindfulness? What is mindfulness meditation? How are they similar/different?
  2. What are the benefits of mindfulness meditation?
  3. What are some different styles of meditation?
  4. How do you meditate (both in the physical form and internal form)?
  5. How does mindfulness help in the teaching field?
  6. What are some of the 'best practices' in education related to mindfulness?

Session 2: Objectives
Participants will be able to:

  1. Understand the theory and research behind a mindfulness-based approach in the classroom
  2. Understand how to enhance the well-being, physical, emotional, and mental health of themselves as practitioners, educators, and administrators.
  3. Have time to actually practice meditation (physical form and internal form)
  4. Take part in mindfulness-based exercises.
  5. Understand current trends and 'best practices' in mindfulness-based education.
Session 3: Objectives.
Participants will receive training and support in:
  1. Mindfulness-based practices that build positive and nurturing interpersonal relationships
  2. Mindfulness practice-based exercises such as mindful movement, meditative exercise, and other best practices based on research evidence
  3. Research on Spirituality and Mindful Leadership: a blueprint for better living, towards harmony and peace in the individual, community and society!
The session will close with:
Reflection time.




Sunday, January 5, 2020

CHÁNH NIỆM TRONG ĐỜI THƯỜNG - LỜI NÓI ĐẦU; Foreword - Mindfulness in Everyday Life


LỜI NÓI ĐẦU, CHÁNH NIỆM TRONG ĐỜI THƯỜNG (Cư sĩ Tâm Diệu, Nguyên Giác và Tâm Thường Định biên tập, cúng dường Ngày Đức Phật Thành Đạo, PL 2563) - Sắp ra mắt.

Foreword

For those who are still not acquainted with Mindfulness in its true essence, its practice and popularity might seem like part of another fad. However, Buddhists have been practicing it for countless time, for wonderful reason and for the greater good. Mindfulness grants its practitioner the ability to be in true contact with the people and situations at hand; it is awareness, which is obtained by paying attention on purpose, in the present moment, and without any judgement.

The practice of mindfulness on a daily basis, in everyday situations, can help us be more alert and in turn it can assist us to make more conscious and less reactive decisions. It can help us analyze our reactions in certain situations, so that we can respond in the best way possible at all moments. It gives a clarity of mind that so many of us are needing right now. Its benefits are so great, many therapists are currently using Mindfulness to help clients cope with anxiety, stress, or depression.This informative and practical collection will guide you through the concept of Mindfulness in everyday life, in leadership, and will also provide examples of its practice throughout many areas, ranging from the lives of spiritual masters, to how it could positively impact our current, hectic world. Bringing Mindfulness into each of our lives, be it that we are religious or not, will prove to offer benefits that can enrichen our own lives, and those of everyone who surrounds us.      

Views, thoughts, and  opinions expressed in each article belong solely to their author, and  not necessarily to others  and the editors.

 May all be safe
May all be well
May all be at ease
May all be happy.

From  your publishers


LỜI NÓI ĐẦU
Với những người chưa quen thuộc với Chánh Niệm trong ý nghĩa chơn chánh, việc thực tập và tính phổ biến của Thiền pháp này như dường một phần của cơn sốt phong trào. Tuy nhiên, Phật tử đã tu tập pháp này từ rất xa xưa, vì những lý do tuyệt vời và lợi ích lớn lao. Chánh niệm cho người tu tập khả năng tiếp xúc chơn thực với người và cảnh chung quanh; đó là ý thức đạt được bằng sự chú tâm vào mục tiêu, trong khoảnh khắc hiện tại, và không đưa ra phán đoán nào.
Tập Chánh niệm hàng ngày, trong các cảnh đời hàng ngày, giúp chúng ta tỉnh giác hơn, và như thế sẽ có nhận biết rõ hơn, giảm các quyết định có tính phản ứng. Nó có thể giúp phân tích các phản ứng của chúng ta trong các hoàn cảnh nào đó, để chúng ta có thể đáp ứng trong cách tốt nhất trong mọi khoảnh khắc. Nó làm tâm ý thức rõ ràng hơn, điều mà nhiều người đang cần hiện nay. Lợi ích Chánh niệm quá lớn: nhiều bác sĩ trị liệu đang dùng Chánh niệm giúp bệnh nhân đối phó với lo âu, căng thẳng, hay trầm cảm.
Tuyển tập các bài viết thực dụng và nhiều thông tin này sẽ giúp độc giả ứng dụng Chánh niệm trong đời sống hàng ngày, trong lãnh đạo, và cũng sẽ đưa ra các mô thức thực tập trong nhiều lĩnh vực, từ đời sống của các vị thầy tâm linh, cho tới cách nó có thể ảnh hưởng tốt vào thế giới đầy dao động của chúng ta hiện nay. Đưa Chánh niệm vào trong từng cuộc đời chúng ta, cho dù chúng ta có tôn giáo hay không, sẽ dẫn tới lợi ích làm phong phú chính cuộc đời chúng ta, và lợi ích cho cả những người quanh ta.
Quan điểm, suy nghĩ và ý kiến trong các bài viết là của riêng từng tác giả, không nhất thiết của những người khác và của nhóm biên tập.
Nhóm biên tập trân trọng gửi lời chúc an lành tới tất cả độc giả.